夏が終わって少し涼しくなってきた頃、
「髪がパサつく」「ツヤがなくなった」「抜け毛が増えた」など、髪や頭皮の変化を感じることはありませんか？

実は秋は、夏に受けたダメージが髪や頭皮に現れやすい季節です。

夏は紫外線を浴びる機会が増えたり、汗や皮脂が増えたり、海やプールなど髪に負担がかかることも多いですよね。

その影響が、秋になってから
・髪のパサつきやゴワつき
・毛先の乾燥や枝毛
・頭皮の乾燥
・抜け毛の増加
などとして現れることがあります。

さらに秋は、少しずつ空気も乾燥してくるため、髪と頭皮の保湿も大切になってきます。

秋におすすめのヘアケア

1、 トリートメントで髪をしっかりケア
夏の紫外線などでダメージを受けた髪には、トリートメントでうるおいとまとまりを補ってあげましょう。
いつもよりワンランク上のトリートメントも重要です！

2、 頭皮もしっかり保湿
前回もお伝えしましたが、髪だけでなく、土台となる頭皮のケアも大切です。
乾燥が気になる方は、頭皮用美容液などを取り入れるのもおすすめです。

3、 お風呂上がりは自然乾燥せず、早めに乾かす
濡れた髪は摩擦などの影響を受けやすいため、タオルで優しく水分を取ったら、なるべく早めに乾かしましょう。
濡れたままの状態は、ダメージだけでなく、頭皮の雑菌増殖にも繋がります！

4、 抜け毛が気になる方は頭皮ケアを見直す
秋は抜け毛が増えやすい時期といわれています。
だからこそ、シャンプーや頭皮ケアを見直して、健やかな頭皮環境を整えておくことが大切です。
潤いはかなり重要！

秋のケアは、これから迎える乾燥する冬への準備にもなります。

「最近、髪がまとまりにくい…」
「抜け毛が気になる…」
「頭皮が乾燥してきた…」

そんな変化を感じたら、ぜひ一度ヘアケアを見直してみてください。

夏のダメージを秋のうちにリセットして、ツヤのある髪を育てていきましょう♪