news
セルフマッサージのすすめ
2024 2月 22
キレイな髪、健康な髪には頭皮のマッサージが大切というのは、みなさん、ご存知だと思いますが、お家でもマッサージをされてますか??
私はお客様によく、この質問をしていますが、分かっていてもしてない方や、やり方がわからない方が沢山いらっしゃる印象です!
単純には頭皮を揉みほぐしたらいいんですが、出来たら効率がいい方がいいですよね??
頭皮を揉みほぐす事で、血行は良くなるんですが、リンパの流れに沿って揉みほぐすことで、さらに血流があがります。
頭皮のリンパは頭頂部に向かって流れています。
なので、つむじの方に向かって、引き上げる感じで揉みほぐしてください☆
この方法でさらに効果が出るはずです!
もしわからなければ、いつでもスタッフに聞いてください!